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1、怕冷怕冷怎么办？
怕冷怕冷怎么办？
4.症状:出汗恶风，尤其是稍劳出汗，或表现为半身和局部出汗，易感冒、疲劳、酸痛。
畏寒肢寒，面白少华，舌苔薄白，脉细弱，一句话：肺卫不固是肺气虚的表现，肺气开合毛孔失灵，出现一系列症状。
肺气虚久了，肺阳虚，怕冷，四肢发冷。7.中成药:玉屏风颗粒、北芪精、五味子颗粒。2.积极锻炼，尤其是肺气不固的朋友。
锻炼可以增强抵抗力，改善肺卫功能，减少出汗。二、自汗养生注意事项:，症状要点:出汗 气虚表现：活动出汗加重。
容易感冒，疲劳，怕寒肢冷。3.自汗病机:阴阳失调，原因不固。
营卫失和，汗液泄漏异常，肺气不足，表虚失固，营卫不和。
汗液泄漏，即体虚毛孔开合失度汗液，病机转化：病理性质可分为虚实，但虚多实少。一般来说，自汗多为气虚，虚证之间的自汗会长期伤害阴。
气阴两虚或阴阳两虚时，虚证也可兼有火旺或湿热，汗为心之液，由精气化，不能过泄，若汗证持续时间较长。
精气消耗的病变经常发生，导致疲劳、腰酸乏力、不思考饮食等疾病。5.治疗:益气固表(友情提示:中药仅供学习和交流，不要自己吃药。
自负责任。如果你喜欢中医的科普和养生，请注意这个数字。)，1.自汗:白天时不时出汗，不受外界环境因素的影响。
被称为自汗，即白天出汗是自汗，多见于气虚和阳虚，因阳虚(卫阳不足)不能固定肌表，玄府不密，津液泄漏。
因此，自汗以来，6、代表：桂枝加黄芪汤或玉屏风分散加减，1、对于肺固证气虚的朋友，注意不要感冒，以免感冒从皮毛、引起感冒、颈、肩、腰、腿痛等，主要解释：。
也就是说，肺负责我们汗毛孔的开合。当我们虚弱或寒冷时，毛孔的开合不受肺气的控制。当它关闭时，它不能关闭，出汗。2.病因：病后身体虚弱，平时身体虚弱。
生病后体质较弱，如常年反复发作的慢性支气管炎患者，每次发作都会消耗肺气、肺气不足、肌肉表面松弛、表面虚弱、原因（毛孔）发泄和自汗，或轻微感冒。
营卫不和，汗流浃背。一句话:自汗是气虚，久而久之自汗伤阴，使气阴两虚，或阴阳两虚。首先，了解什么是自汗。一句话:体虚肺气虚关闭毛孔，开合失灵。
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